1. 前置作業
（1）如何選定該去哪一間學校留學（我看到蠻多菁英計畫的學生都申請去北科羅拉多大學，是因為學校跟他們有什麼合作嗎）？
學海飛颺和一般的交換計畫最大的不同，就是學生要自行向學校提出申請。以我的情況，我想修習和遊戲治療有關的課程，所以上網尋找美有開設Play Therapy Certificate課程的大學，並自行向該校的graduate school提出申請。很多本校的學生去北科羅拉多大學，有可能是因為北科大跟國內很多所大學都有姊妹校的合作，（但是，是姊妹校並不代表一定有交換計畫），如果有校對校的交換計畫，學生就可以以交換生的身份前往北科大（只要通過本校的基本審核，不需自行向美國學校提出申請），另外再額外申請學海飛颺的獎助。或是有可能因為該校的某些科系和台灣的教授們有很好的關係（例如特教系），所以透過教授的介紹來申請也有助於被錄取。以交換生的身份前往美國實在是利多，因為交換生本身就不用付美國學費，又可以得到學海飛颺或惜珠的獎助。
（2）科系的決定是否有限制一定只能申請國內主修的相同或相關科系？
在申請學海飛颺時要提出「研修計畫書」，其中有一大部分就是要說明研修計畫（包含研修目標、研修課程與目前學習相關性、研修成果與未來展望），因此理想上是要修習相關的科系。但實際的情況是，以彰師大來說，目前申請的競爭並不激烈，幾乎是有提出申請就有機會上。在此情況下，學校和教育部也不會太嚴格地審核你修課的科系是不是和國內主修相關。尤其是交換生的修課往往會被限制，在很多課不一定修到的情況下，我知道過去有同學修五花八門的課：國標舞、登山、日文、法文……最重要原則就是符合學校的出國修課規定：每學期一定要有六學分，至於是修什麼課，我聽說是不會太計較。XD 這方面我覺得是看個人出國的動機和目標，有人比較想體驗國外生活，不一定會想把重心放在修課上，所以輕鬆就好了。我自己曾在七年前（大四時）擔任過交換學生，所以這次再來，就比較注重在專業訓練上，課程對我來說就會比較重要。
（3）您大概前後花了多久的時間準備學海飛颺的申請呢？（有無大概的流程＆執行細節，比如幾月取得語言檢定、幾月籌備申請國外入學許可、幾月得知甄選訊息、幾月開始寫申請書及準備相關資料、幾月通知面試、幾月得知申請結果、幾月出國等...）
我開始積極研究學海飛颺的獎學金是碩二開學的時候（2008年九月左右），了解到需要自行向國外學校提出申請，我花了滿久的時間上網找學校並且做後續的聯絡，因為我申請的certificate program有點特別，所以期間要不斷確定申請資格、語文能力要求、是否要考GRE、需要哪些文件等等。一直到十二月底大致瞭解語言測驗的要求，就報名托福並做準備，2009年2/29完成托福考試，接著開始準備SOP、履歷、推薦信等等的申請資料，大約三月底寄出（我申請的program deadline比較晚）。校內研習計劃書大約是五月中送出，甄選面試是在六月10號。另外我的申請結果比較曲折，一開始學校因故不太願意給我admission，是在繼續爭取下，直到六月20幾號才確定拿到admission。最後是在八月初就出國（因為有一堂很想修的課提早開課）。
（4）語言檢定的資格是依學校規定，還是依照欲申請之學校的規定？
如果是自行申請，語言檢定就必須依照國外大學的要求。如果是交換生且申請學海飛颺，那就是按照本校的規定。一般來說，國外大學的要求分數會高過於本校。而且國外大學現在大多要求新制ibt TOELF考試，但你可以看到本校還是列出之前舊制的分數。
（5）留學生需要在出國前"自行"辦理的有哪些事宜？（簽證、住宿、與留學學校聯繫...？）
同樣的，如果是交換生，大概選課、住宿等和國外學校的聯繫都是透過本校來聯絡。但如果是自行申請，基本上什麼都是要自己和國外學校聯絡，除了住宿（如果不住學校宿舍，那得自行處理校外租屋），可能還有瞭解對疫苗施打的要求、選課、機票、保險、接機。不過簽證的部分，兩者都是自行辦理。
＊選課是在出國前要先決定的，還是在國外學期開始後才填選課單寄回台灣？這部分的執行細節大概是怎麼樣呢？因為我在國際合作組沒有看到相關的表格。
我的經驗是，台師大的交換生跟我說他們在出國前，就已經收到可以修的課的名單，然後他們大致上先選，來了之後再改或退。我的情況是，從一開始就被鎖住不能選課，因為要先繳疫苗資料，繳了之後（也就是我人到美國學校之後）才會把hold拿掉，這時才能選課，但這時候其實很多課都滿了，只好在加退選期間（只有一週）不斷地調整，最後確定選課，再填寫本校的出國選課單（好像是在教務處的網頁），傳回研發處，相關的業務人員會協助呈公文讓本院系的院長及主任，各處室的主管及校長等一一簽名同意。
2.出國後
（1）當地是否有主要接應留學生的對象？（接機、安排生活、選課等）您們在國外也會有一名指導教授嗎，還是單純修課而已？
接待的部份有兩個來源，一個是該校的台灣同學會，會有熱心的學長姊協助接機或暫寄宿及生活事宜，另一個是美國學校的國際學生中心，像我們學校也有提供接機，另外也會不時舉辦各種活動，例如載國際學生去亞洲超市購物，以及到當地的有名景點去一日遊。指導教授方面，像我因為是自行申請，學校會assign給我一個faculty advisor；交換生的advisor則是國際學生中心裡的代表。不過大部分的情況下，因為只是單純修課，跟advisor的互動不會太多。
（2）在國外的學費、註冊等事宜是自行辦理還是彰師會協助辦理？
在美國學校，只要選課了就是註冊，所以要自行處理選課及繳交學費。繳費之後要把收據等證明傳回給彰師研發處的承辦人員報帳。另外，彰師大的學費也要繳交（基本註冊費），因為我人已經在國外，選擇用信用卡繳費，證明是研發處小姐幫我處理的。不過以交換生的情況（以台師大來說），他們在國外的學費是完全抵免的，所以學費的部份是國際學生中心跟國內學校自行處理協調）。
（3）教育部＆彰師補助了哪些費用（例如學分費、註冊費、宿舍費、生活費、交通費、簽證費...）？您自己負擔了哪些費用？
我總共拿到的獎助是40萬台幣，這是教育部跟彰師大一起提供的。這些錢我可以自行運用在任何費用，但其實繳完學費就差不多用完了。所以住宿費、生活費、機票、簽證費、保險等，大約都由我自行支出。
（4）到國外後還有沒有其他學校規定的手續需要辦理？
出國前要和彰師大簽署一份行政契約（研發處網站上應該可找到）。其他就是各種相關的領據（繳費證明）要按時繳回。
抵達國外之後，要先寄回彰師大以及駐美外交單位一份抵達報告卡（護照出入境頁掃描或影印），然後每個學期末要繳學習報告卡以及成績單，最後返國時要繳返國報告卡，並且提供台幣和外幣的銀行帳戶各一。
（5）彰師大對於選課，除了規定不得少於六學分外，是否有其他限制（比如某些課不能選修、需先修語言課程等...）？
彰師大對於修課的限制很少，基本上只要簽呈選課單的時候，該系的主任同意，之後認證應該不會有問題。不過國外的選課要求就比較多，往往會有擋修、本科系生限制等等。另外北科羅拉多大學要求國際學生抵美後都要先接受口試，確定你的語文能力達標準，才可以免修語文課程。
3.其他
（1）是否有建議哪些手續可以一起辦理比較省時間呢（比如一面申請學海飛颺，一面籌備出國事宜之類的）？
我的建議是：有可能的話，提早一年向國外提出申請，因為自行申請（尤其是不是要申請學位的）的風險比較大，很可能弄了老半天，對方才告知你不符合資格，那一年可能就拿不到獎助。如果提前一年申請，確定拿到國外學校錄取，再向美國學校申請延後入學一年，這樣有了錄取資格，申請學海飛颺就幾乎十拿九穩。自行申請比較辛苦，讀書計畫、推薦信、語文考試等等都需要提前半年以上做準備。
（2）申請時有遇到什麼困難或疑問嗎？
過程中最大的困難，大概就是要在國外學校的體制裡找到一個”安身立命”的地方。國外學校對於國際學生的相關規定都不一樣，有的學校可以讓國際學生用non-degree（只修課不拿學位）的身份旁聽，有的在研究所那邊就清楚規定：國際學生不得申請non-degree。有時候連該系的人員也不太清楚規定是什麼，即便有姊妹校或認識的老師引介，還是要自己積極地跟不同部份做漫長的聯繫，這是很大的考驗，但也是非常珍貴的學習和收穫吧。
（3）回國後是否需延畢一年來補修國內的學分？
我在彰師大碩班的要求學分大致都已經修完了，只需要進行第三年的全職實習。
（4）除了學校表格外，您是否有額外準備其他的有利資料？
由於並不是要申請學位，所以申請資料我大致是以系上要求的為準。在推薦信和SOP部份，我有請相關系所且曾申請國外學校的朋友協助編輯。
（5）我知道學海飛颺的申請者必須先取得國外入學許可，那麼若學海飛颺的申請沒有通過，您原本是預備自費出國的嗎？
沒有耶，如果沒有補助我應該是不會出國，畢竟不是要拿學位。當初也是因為補助多了十萬（原本最高額是30萬），在老師鼓勵下才決定還是前來的。
（6）除了學海飛颺，您是否還申請了其他獎學金（比如北科羅拉多的留學生獎學金之類的），若有的話，這些資訊是自己找到的嗎？
因為我沒有其他資格（清寒等），所以沒有其他獎學金。不過在北科大，他們的研究生協會有針對參加研討會及研究提供補助。我在十月的時候前往亞特蘭大參加研討會，就有跟研究生協會申請補助，雖然錢可能不多，但也是不無小補。另外，如果有機會，還是可以看看能不能在校內打工，也是有一些補助（不過目前美國的經濟狀況還是很差，工作機會相對減少許多）。另外，我的指導教授請我在美國協助進行研究，所以我有機會支領研究助理的費用。
（7）彰師大的部分，除了辦理學海飛颺之外，還有沒有額外提供留學生哪些協助呢？
如前面提到的，如果可以申請本校的交換學生，在申請出國的程序上會簡單許多。但交換計畫不一定每年都有名額，而且學校選擇也是有限的。相較之下，自行申請雖然手續複雜，但選擇更多，整體學習經驗也更豐富。
（8）其他建議（任何您覺得重要但我沒問到的步驟，或想與學弟妹分享的都可以喔～）
我還記得在我大學的時候，也懷抱著留學夢，對國外生活有很多的憧憬。但很多學生來到國外，會覺得和自己的期待不一樣，甚至最後覺得很失望、沒有目標，或是適應不良。由於我自己有過大學和研究所不同時期的出國經驗，我想和學弟妹分享的是：第一步是用一些時間問自己：為什麼想出國？並且找機會跟曾經有留學或獎助出國的學生、學長姊、老師們聊聊，或許從中可以釐清自己想要的是什麼，又要透過什麼樣的安排比較可能得到。
另外有一件重要的事情要提醒本系（輔諮系）大學部的學弟妹：國外很多學校的諮商訓練通常是研究所層級，而沒有大學部，所以在申請時要格外注意，或是考慮修其他系的課，但也要考慮系上是否會承認學分。
（9）這問題或許問得有點早，不過你是否推薦學弟妹們申請留學呢？
是否出國留學，我想最重要的是個人的目標是什麼？在國外拿諮商學位，語文能力和生活適應上就已經是很大的考驗；相對的，國外的訓練因著很多文化上的差異（學生的主動性、自主思考、社會福利制度的完善性），也會帶來和國內訓練不同的收穫。我想每個人都有自己的需求、生涯安排和環境的適配性，很難說出國留學是不是一定最有利，但很確定的是：對留學的樣貌有越多的瞭解，就越有助於我們來抉擇是否想出國。整體來說，我會覺得如果有心想攻讀博士學位，或長期居留在美國工作，那麼出國留學是值得追尋的選擇。另一方面，我覺得像學海飛颺這樣的計畫是非常好的體驗，也可以幫助學弟妹們嘗試看看是否喜歡在國外生活及學習。
4. 補充
1. 不知您當初申請時是有找留遊學代辦中心協助申請嗎？或是您一手規劃呢？我在外國學校的網站比較少看到詳細的關於留學生申請入學該準備哪些東西、以及申請的步驟是什麼這些資訊。
我的申請過程沒有找代辦中心，主要就是從學校graduate school和系上瞭解需要準備的文件，我的經驗裡，像學海飛颺這樣非學位的申請，大概就是需要statement（類似自傳+讀書計畫）、履歷和推薦信。如果需要詳細的申請流程和時程等資訊，我當時經常去看Ptt上的遊學版，裡面有非常多留學生分享申請程序和經驗。另外就是請教其他有出國留學經驗的同學。
現在網路資訊發達，其實不難找到各種的相關資訊，像我的推薦信，教授們希望我自己先擬好初稿，但我的英文也沒有好到可以自行寫出三封不同的推薦信，所以我上網到處找推薦信範本，參考其中的句子再做修改。自傳和履歷也是大量的參考別人的範本。或像是托福考試，我當時沒有補習，是上Ptt的托福版看其他考生們討論要怎麼準備，有哪些題型，要用什麼樣的準備策略，還有哪些參考書可以買來練習。自行申請的過程的確會耗費很多時間和精力，但我想可以說是為了後面實際的國外生活做暖身，因為真正到了國外，生活細節聯絡、和人溝通、上台報告、寫作業等等，都是同樣的歷程：你不一定一下子就知道怎麼做，或能流暢地表達自己的想法，而要靠著「到處找資訊/資源」的拼勁來完成任務。所以我想對於有興趣的學弟妹們，比較困難的，應該是去克服某種心理障礙，不管是語文上的，或是要自主地處理非常多繁瑣的事情。我把它視為是出國留學幫助人成長的一部分，因為要在異鄉生活，如果能培養主動嘗試和積極性，肯定對於適應上會很有幫助，這樣的經驗也會讓人對自己的處事能力更有信心。當然，比較簡單的是請代辦中心幫忙，不過抱歉這方面因為我沒有接觸過，所以沒辦法提供太多建議。
2. 彰師跟北科羅拉多的姊妹校關係，不過就我從國合組得到的資訊，我校並沒有與任何美國的姊妹校有交換生往來（原因似乎是雙方的認知有一些落差，導致我們的學生過去也不會有優惠）。所以想跟您澄清，您信中提到的交換生都是台師大的嗎？
我之前信中提到的交換生主要都是今年台師大的學生，不過我不確定之前學海飛颺計畫裡來科羅拉多大學的，是自行申請還是交換生。基本上交換計畫，是要成立在雙方各自有學生前往對方的學校，你可以想見如果只有彰師的學生來北科大，但北科大沒有學生去彰師大，這樣交換計畫一定進行不下去。彰師大目前好像還沒有華語中心，所以吸引外國學生前來的誘因比較小。台師大因為華語中心非常知名，所以台師大的交換計畫應該是有順利進行。
3. 校內甄選時遇到的困難（比如哪個表格很難準備、哪份資料很緊急才解決等→其他申請者有提到推薦函、財力證明、保證人那些東西是比較麻煩的）。不過我想或許申請入學許可已經是困難重重，所以相對來說彰師內部的申請就比較簡單了。
如果是指甄選的過程，的確是相對簡單，大致上像中英文履歷、自傳我都是已經為國外申請準備好了，研修計畫的部分則是把給國外學校的statement拿來改，推薦信就直接用給國外學校的英文推薦信，所以申請資料上沒有太大困難。而事後確定獲得獎學金之後，我記得那份行政契約相當麻煩，因為它裡面要兩個具備相當財力或公務人員的保證人，可是我們家只有我哥哥，所以後來還麻煩到我大舅舅幫忙。我想因為是申請教育部的補助，難免總是要經過繁複的行政程序（什麼東西都要印個七份八份的），不過這方面，因為我都會提前去跟承辦人員詢問大致的程序，所以沒有覺得有太大的困難。
4. 您出國後是否有面臨什麼困難（心情上＼現實條件上），是怎麼克服的呢？
感謝老師補充問了這個問題，記得我在六月的時候，還忍痛跟老師說我應該是不會出國了…我申請的過程其實就是不斷地面臨困難，儘管我提前了許久做準備，努力備齊了種種文件，托福也幸運拿了好成績──但總有些事情是你無法準備！我要來的這年美國經歷了金融風暴，教育機構也連帶受到影響，由於經費縮編，我要申請的幾個program要不就是過不了州政府的認證，要不就是開不出課來，正如我所說的，原本北科大是不打算給我admission的。這對我來說當然是很大的打擊，因為已經投注了長時間的經歷。我想最後幫助我克服的，應該是經過和師長們長談，釐清自己想出國的目標，然後抱持著此路不通，必有他路的心態，計畫A受挫，那就要準備有計畫B、計畫C…不放棄而繼續爭取機會。
出國之後，保持彈性也是很能幫助適應的方法。我一來到美國，就又面臨課程上的困難，原本advisor承諾可以讓我上某堂課，所以我才提前來到科州，但沒想到下飛機後，對方才知會我該課已經額滿了，我不能去上。當時對我來說真是非常挫敗，因為那堂課是我非常想上的，而且我費盡心思才安排提前抵達。不過幸好當時沒有就此放棄，加上朋友的鼓勵，我繼續聯絡授課的教授，請他讓我能以旁聽的身份參與課堂，教授也欣然同意。最後我發現這門課並沒有額滿，還有最後一個名額，於是不斷地打電話給不同的單位，出示我之前聯絡advisor教授同意我可以修這門課的證明，最後終於順利註冊到這堂課。
我想不管問哪個留學生，在他們的經驗中一定充滿了大大小小的挫折，不管是生活上的或是課業上的。找不到打工機會、修不到課、莫名其妙被罰錢、銀行出包…異鄉生活的一小件事，都可能會帶來失望和失敗的感覺。甚至有人在過了「美國人真是友善親切」的蜜月期，就會開始感到無法融入的疏離感。我自己有過當交換學生的經驗，但這次重新回到美國，還是花了相當時間重新適應。我想對我來說最有幫助的，是問問自己：為何而來？對我來說，容許自己去忍受挫折帶來的不確定、不安全感，是一種自我接納的訓練。如果在挫敗之中，我能體驗自己的情緒，然後慢慢轉變成問題解決，甚至在哀怨抱怨之後，又重新站起來去奮戰爭取，會讓我感覺到我在經驗中成長了。雖然說起來像是老生常談，但在國外生活，保持積極主動、樂觀、不放棄，不斷地定位自己的目標，是我適應的方法。
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